10 råd för att undvika långvarig stress
En balans mellan ansträngning och återhämtning är viktigt för att i längden klara av sina vardagliga uppgifter. Vid stressiga perioder är det vanligt att prioritera bort de saker som vanligtvis…
Tankar om krisen
Jag fick en debattartikel publicerad i Göteborgsposten. Den uppmuntrar människor att hitta sina egna sätt att ta hand om sig själva och varandra. Artikeln finns bifogad i länken här under.…
Fem områden där ni kan bli riktigt vassa när det gäller den sociala och organisatoriska arbetsmiljön
Business team putting in motion cogwheels. Teamwork, business operation, strategy. Project concept. Vector illustration can be used for presentation slide, posters, banners
Vad kan ni i er organisation göra för att bli ännu mer slipade i att skapa en god social och organisatorisk arbetsmiljö? Här kommer fem områden ni kan tänka kring…
FÖRSLAG PÅ AKTIVITETER SOM GER ÅTERHÄMTNING/VILA/ENERGI
Kroppen och hjärnan behöver regelbunden återhämtning för att kunna bibehålla den balans vår kroppen ständigt strävar efter och som är en förutsättning för en god psykisk och fysisk hälsa. Vilka…